COACH

NESSA

Libérez tout votre potentiel de forme physique.

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Bienvenue chez FITBYNESSA !

Je suis Nessa, coach sportive et en nutrition certifiée, passionnée par l'accompagnement des femmes, et tout particulièrement des mamans, vers une vie plus saine et équilibrée. Je sais combien il est difficile de prendre soin de soi quand on s'occupe de tout le monde autour de soi. Mais vous méritez de vous sentir bien, forte, et pleine d'énergie ! Avec moi, vous découvrirez comment le sport et une alimentation adaptée peuvent transformer votre quotidien. Prenez rendez-vous pour une consultation personnalisée et commencez dès aujourd'hui votre parcours vers une meilleure version de vous-même. Vous n'êtes pas seule, je suis là pour vous accompagner à chaque étape.

Consultation Personnalisée

Ce que vous obtiendrez lors de la consultation:

Analyse Complète

Nous commencerons par une évaluation approfondie de vos habitudes de vie, vos objectifs, et vos défis personnels. Cette analyse nous permettra de concevoir un plan d’action adapté à vos besoins spécifiques.

Plan d'Action Personnalisé

Basé sur votre évaluation, je créerai un programme personnalisé intégrant des recommandations pour l’exercice, la nutrition, et les stratégies de bien-être. Ce plan est conçu pour être réaliste et adapté à votre rythme de vie.

Soutien Continu

Au-delà de la consultation initiale, vous bénéficierez d'un soutien continu pour ajuster le programme en fonction de vos progrès et de vos retours. Vous aurez accès à des conseils réguliers et à des ressources pour vous aider à rester sur la bonne voie.

Outils et Ressources

Vous recevrez des outils pratiques et des ressources, y compris des fiches d'exercices, des plans de repas, et des guides de motivation pour vous accompagner tout au long de votre parcours.

Choisissez le meilleur plan d'adhésion

Ketsia Pack

Le Pack Ketsia est conçu pour les femmes et les mamans qui préfèrent un coaching individuel. Chaque séance est personnalisée selon vos besoins et objectifs, et vous choisissez les horaires et jours en fonction de votre emploi du temps. Ce pack vous offre une flexibilité totale pour concilier votre vie personnelle et professionnelle avec vos objectifs de remise en forme.

Achetez maintenant

Les Glorieuses Pack

Le Pack Les Glorieuses est destiné aux femmes fortes et aux mamans qui souhaitent rejoindre des séances de groupe motivantes. Ce pack offre une combinaison d’entraînements en groupe avec des séances programmées pour créer un esprit de camaraderie et encourager l’entraide entre participantes.

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Jemi Pack

Le Pack Jemi est parfait pour les mamans, femmes en quête de renouveau, ou étudiantes souhaitant reprendre le sport en douceur . Ce pack offre des séances de groupe flexibles où vous pouvez choisir vos jours d’entraînement en fonction de votre emploi du temps.

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Entre Mamans Pack

Le Pack Entre Mamans est spécialement conçu pour les mamans qui souhaitent se retrouver et partager des moments uniques tout en se remettant en forme. Ce pack propose des séances de groupe adaptées pour favoriser le soutien et le partage entre mamans.

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Granolas Maison

Découvrez nos Granolas Maison, une délicieuse combinaison de céréales croquantes et de fruits secs, fabriqués avec soin dans notre cuisine. Ces granolas sont réalisés à partir d’ingrédients biologiques de première qualité et sont faibles en sucre, garantissant un en-cas sain ou un petit déjeuner et nourrissant.

€12 - €22

Avantages pour la Santé:

Ingrédients Clés

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Barres Énergétiques Maison

Nos Barres Énergétiques Maison sont parfaites pour un coup de boost rapide. Elles combinent des flocons d’avoine, des noix et des fruits secs, offrant une source durable d’énergie et de satisfaction.

€9 - €17

Avantages pour la Santé:

Ingrédients Clés

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